Mardi 2 septembre 2008
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21:04
Le pratiquant de karaté doit toujours avoir à l'esprit ces deux maximes
:
"l'art du poing est celui d'un sage" (kunshi-no-ken)
"le karaté ne commence pas par une attaque" (karate-ni-sente-nashi)
Gishin
Funakoshi
"Venu du Japon, le Karaté s'est
largement diffusé dans le monde entier ; il allie modernité et tradition. Les uns le considèrent comme un sport de combat, d'autres comme un art martial. Il se pratique à mains nues, les
techniques principales en sont les coups de poing, les coups de pieds et les parades.
Le karaté dans sa tradition comporte certes la recherche de l'efficacité en combat, mais aussi l'éthique d'une
manière de vivre." Kenji Tokitsu
Une des particularité du karaté est l'importance qu'y tiennent, parallèlement aux combats, les exercices qu'on
effectue seul. Une bonne part de l'entraînement en karaté s'effectue en effet sans partenaire. Il s'agit de la répétition des gestes techniques de base: le kihon, et de l'apprentissage
de séquences gestuelles codifiées : les katas.
Par empi
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Samedi 6 septembre 2008
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L'ECOLE KARATE SHOTOKAN AMIENS, crée en 1992 par Franco D'Aloïa, est une Association loi 1901. Elle est agréee Jeunesse et Sport et
Affiliée à la FFKDA (Fédération de Karaté et Disciplines associées) ainsi qu'à l'UFOLEP (Fédération multisports)
Les instructeurs de l'EKSA sont tous diplômés (DIF et BEES1) Ils enseignent le style SHOTOKAN en suivant la méthode de Maître Hirokazu KANAZAWA 10ème Dan,
fondateur du Shotokan Karaté International (SKI)
"Dans une classe de cinquante élèves, d'un poing de vue Karaté sport de compétition, la méthode d'enseignement atteint son objectif lorsque 5 pratiquants
seulement se distinguent en tant que bons compétiteurs. Ce nombre est suffisant pour remporter des résultats en compétition individuelles ou par équipes et cela permet d'établir la réputation de
leur Dojo. Par contre du point de vue d'un Karaté Art Martial, la méthode n'atteint son objectif que si elle permet de réaliser le développement physique et mental de toute la classe."
Hirokazu KANAZAWA
(à droite sur la photo)
Par empi
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Dimanche 7 septembre 2008
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Définition :
La traduction littérale du mot kata est : forme, moule, type.
Le kata confère leur structure à plusieurs disciplines japonaises qui ont en commun la recherche du Do.
"C'est une séquence composée de gestes formalisés et codifiés, sous-tendue par un état d'esprit orienté vers la réalisation du DO." (définition que l'ont peut trouver dans La voie du Karaté de Kenji Tokitsu)
En karaté traditionnel il existe une quarantaine de katas auxquels s'ajoutent des variantes selon les styles, ces katas comportent 20 à 60 mouvements. Ils condensent l'expérience accumulée au cours
de plusieurs générations et nous la transmettent.
Toutes les techniques classiques du karaté-Do sont contenues dans les katas, lesquels permettent la communication et l'apprentissage de ces
techniques.
Un kata est toujours la transposition codifiée d'un combat réel entre plusieurs adversaires.
Par empi
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Dimanche 7 septembre 2008
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Le combat (Kumite) conventionnel
Se pratique toujours avec contrôle de 3 à 0 centimètres de l'adversaire, mais avec le kimé. Les deux adversaires travaillent alternativement l'attaque et la défense (tori = attaquant, uke =
défenseur). Il existe plusieurs formes de combat conventionnel.
Le go hon kumite : une attaque avec annonce et une parade simple répétées 5 fois avec une contre attaque de uke sur la dernière attaque de
tori. tori démarre en gedan baraï kamae et uke en oï
Le san bon kumite ; 3 attaques différents, avec annonce, 3 parades différentes avec une contre attaque de uke sur la dernière attaque de tori.
tori démarre en gedan baraï kamae et uke en oï.
Le kihon ippon kumite : une attaque determinéeà l'avance avec une parade et contre attaque réalisée une seule fois et portant sur une gamme
beaucoup plus large de techniques.
Le jyu ippon kumite : une seule attaque libre, départ des deux adversaire en garde libre, la distance (le maai) varie donc constamment
contrairement aux formes de kumite précédentes dans lesquels la distance est imposée.
Par empi
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Dimanche 29 août 2010
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11:00
LA RENTREE SE FERA
POUR LES ADOS ET ADULTES : LE MERCREDI 7 SEPTEMBRE 2011 A 19H
POUR LES ENFANTS : LE SAMEDI 10 SEPTEMBRE 2011 A 14H
AU GYMNASE DE LA HALLE DES 4 CHENES
LES COURS AURONT DONC LIEUX AUX HORAIRES HABITUELS A PARTIR DU MERCREDI 7 SEPTEMBRE
PENSEZ DES MAINTENANT A VOTRE CERTIFICAT MEDICAL.
OSS
Par karate shotokan
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